平时穿的内裤要尽量宽松一些，不能太紧身，那样阴囊处的温度会有所偏高，不利于精子的成长，那样会降低精子的质量，减弱精子的活性等。

平时还可以多吃含锌元素的东西，那样不但可以壮阳有利于男性性功能的增强，还可以有利于精子的发育等，推荐给大家的食物有牛肉、牛鞭、韭菜之类的。

要想精子健康优质，那么男人的自身要健康，然后体质要好。这就要靠男人们平时多锻炼了，经常锻炼不但可以提高自身的身体素质还可以增强免疫力等，还能促进血液的循环，而且还能增加精子的活性让精子在阴囊中健康的发育。

注意事项：保证生殖器的干燥，而且最好每天清洗一次生殖器，保持干净，对以后的宝宝会有好处的。

1、做试管婴儿怎么取精子和卵子

2、精子你自己搞定，最好带点AV片过去。卵子就麻烦了，不是那么容易的，需要先检查，促排，再取卵，再移植

3、试管婴儿流程有以下几个环节：初诊初诊患者需要选择月经第三天前来就诊，并且带好结婚证、夫妇双方身份证。第一次就诊需要男女双方同时到院，并进行相应的不孕不育项目检查，有既往检查结果的患者最好将检查单带上，可以作为参考数据。.复诊医生会在初诊时，通知患者的进行复诊的时间，患者要按照约定的时间前来，医生会确定患者的治疗方案。进入试管婴儿治疗周期促排周期的治疗方案和时间长短因人而异，患者只需要按照医嘱进行积极配合就可以了。促排期间禁止性生活和剧烈运动，同时要定期回院进行卵泡监测，医生会根据卵泡监测的结3313133333631343130331363337898869d833133343137664果，调整促排的用药。取卵打完夜针，患者需要进行取卵，取卵就是医生在阴道B超的引导下，将女性的卵泡取出，这个过程不会消耗太多的时间，由于麻药的作用，患者也不会产生剧烈的疼痛，对患者的身体不会造成严重伤害。.取精在女性取卵的同一天，男性要进行取精操作，取精前的3-7天，男性需要进行一次排精，取精过程中要避免精液受到污染，不要过于紧张，情绪可能会影响到排出精液的质量。另外，对于一些取精困难的患者，要提前告知医生，可以提前将精液进行保存，或者采用药物等辅助取精。体外培养精子和卵子都被取出后，会被放置在培养皿进行培养，在培养的过程中，精子和卵子会发生体外受精，结合成受精卵之后，-3天会形成卵裂胚，-6天会形成囊胚。体外培养的过程中，针对不同情况的精卵会有不同的培养方式，根据精卵质量的不同，胚胎会发生优胜劣汰，一些质量不好的胚胎被淘汰，质量好的胚胎会顺利发育。移植将培养好的胚胎移植回女性的子宫内进行着床，移植过程一般不会太长时间，医生会将高质量的胚胎移植到女性子宫的中央处。移植后不需要住院，一般在院休息-3个小时就可以了。黄体支持移植后的患者，要根据医生的指导进行黄体支持，这个过程需要每天用药，期间不能擅自服用其他药物，另外，用药的时间和用药量要严格按照医生交代的进行。验孕移植后的11-14天后，患者需要去医院进行抽血验孕，如果验孕成功就需要按照医生的指示，接着进行保胎，如果验孕失败，就需要继续调理身体，准备下一次的移植。以上几点，就是试管婴儿流程的全部环节，整个过程大概需要一到两个月时间，整个过程也并没有部分患者想象的那么痛苦，完全可以忍受，其中的取卵环节在静脉麻醉的基础上进行，大家完全无需担心。试管婴儿过程中，基本不需住院，患者朋友完全可以靠节假日及周末进行。

4、建议有意愿做试管113婴儿治疗的患者夫妻，在做试管婴儿治疗前，应生先由医生评估一下双方的情61况，因为不同的情况可能具体的步骤会略有区别，尤其是试管婴儿的治疗方案。试管410婴儿的大体步骤是：先检查夫妻双方的身体情况，完成以后把相应检查单交到医院建档处，夫妻163双方签字表示同意做试管婴儿治疗，接下来就来进周期，也就是打针促进女方排卵，等女方的卵子成熟以后，安排打夜针，也就是取卵手术，专完成取卵后培育成胚胎，大概3-天后属移植，移植后半个月左右就能知道具体的结果。

5、这个步骤流程很麻烦很很很长很很难一次性说完，具体的你直接去，具体的流程的话，你到那个医院去，他会给你一个书，或者是流程单上面都会写

6、做试抄管的具体流程有夫妻双方进行孕前体检、建档首先袭,夫妻双方先进行相关的检查,包括不bai孕检查。如基本的血常规、肝肾du功能、胸片、心电图、血液传染性疾病等检查,女方还有宫颈癌筛查检zhi查dao,男方主要是查精液。当这些检查合格时,

7、试管婴儿超长方案是指在月经来前的第7天开始打降调针，然后在月经的第二天抽血化验，可化验结果制定你的促排方案。长方案适用于卵巢功能比较好的人，解放

8、您好！问题分析：护士把要取精的男士带到一个专用的房间，由他自已用手的方式直到射精，并收取到一个试管容器中，再用手握住保持体温，送达检测。康复指导：如果对方无手，那就只能护士用手在男士的阴茎上来回运动使男方射精至试管容器内。感谢您关注问病网，祝您健康！

9、试管婴儿这项辅助生育技术的出现，实现了很多不孕的女性们当母亲的愿望！但是正常受孕都很难了，做试管手术肯定会难上加难，要承受的痛苦当然是比自然怀孕的要多！做试管婴儿过程中承受的压力，不仅是心理，还有身体上的。下面分享一下之前在国内采用试管婴儿手术怀上首胎宝宝的患者在这个过程中的经历，以及她的心路历程。

10、当时婷婷怀了长达六年时间，都没能怀上孩子，婆婆这边催得紧，她只好选择试管婴儿。一开始她以为做一遍手术就可以了，结果谁知道在了解完，都快怀疑人生了！

11、首先，她要确定好排卵时间，如果真的捉摸不准，就要服用排卵药物进行排卵。一周之后医生会不定期的过来检查卵泡，要是遇到成熟了就得立马取出来！而这段期间，婷婷承受了没完没了的恶心呕吐，而且还会腹痛到难以入睡，问医生也只是解释说正常的卵巢过度刺激综合征！

12、之后，婷婷进行手术取卵泡，婷婷在取卵的时候打了麻醉，但还是隐约能够感受到有东西入骨的刺痛，而且这种刺痛还是一直没完没了的，根本没有间断性。而且在两个手术下来，只取出来14个卵泡，由此可见女性的卵细胞多稀缺啊！而婷婷老公也被医生安排到另外一个地方收集精子。

13、两方都采集完成之后，就是医生的任务了！叫做体外受精，通过医生的特殊处理，将两方采集出来的东西放在一个特殊器皿培养，形成我们常说的受精卵，一般在两天左右就可以完成。

14、最后一项任务，就是胚胎移植！医生会讲14个受精卵里选出两个优质的胚胎，然后移植到婷婷的子宫内，通过阴道，一点一点的用一根很细的移植管到宫颈进行移植，而这又是一个让她后脊发凉的手术！这可比当初取卵泡疼的还更厉害！而且还不可以打麻醉。

15、这期间，为了让胚芽更好的成长，医生会让口服黄体酮或者打黄体酮的针水，婷婷还因为黄体酮的关系，一直恶心难受。不过幸运的是婷婷的移植成功了，怀上了一对双胞胎！到了十个月后还顺利生下一对双胞胎儿子！这要是没怀上，估计还得再承受一遍这种手术！

16、以上是某位患者的试管过程经历，虽然这个描述比较夸张，但是女性在做试管婴儿的过程中真的是承受了太多的压力了。希望在这个过程中丈夫能够体贴照顾妻子，让她在这个过程中更安心。虽说过程会比自然怀孕要辛苦，但是夫妻携手走过这一切，相信感情也会更真挚，更珍惜这得来不易的圆满。

17、朱耀雄家住在湖北省黄石市阳新县木港镇田畈村，父亲患有肺气肿，母亲又先天性失明，一家人生活本就不太富裕。他和妻子结婚很多年，但是一直没能够生育。眼看父母年纪越来越大，朱耀雄开始着急了起来，他希望二老能够在有生之年抱上孙子。

18、于是朱耀雄就带着妻子到医院检查。经检查妻子之所以不能怀孕是因为输卵管堵塞。医生说，最有效的方法就是做试管婴儿手术。一家人再三商量之后决定进行手术。他们花了6万元做了试管婴儿手术。手术非常顺利，他的妻子顺利怀孕。