1、如果是轻微的宫缩，仅仅表现为肚子发紧、发硬，或者有轻微的疼痛，就说明宫缩强度比较弱，不会引起早产，并不需要进行治疗。

2、如果宫缩强度比较大，例如出现规律性的下腹疼痛或阴道见红，就说明有可能引起早产，需要来医院进行胎心监护和阴道检查，评估宫缩的原因，确认胎儿安全。

因此34周出现宫缩时不用太紧张，需要识别宫缩的强度和类型，只有真性宫缩才能够引起早产，才需要进行干预，否则普通的假性宫缩并不需要进行治疗，注意胎动计数。

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